29.5.11

Mais um mês indo embora...

  'Maio
já está no final
É hora de se mover
prá viver mil vezes mais
Esqueça os meses
esqueça os seus finais
esqueça os finais...'

Mais um mês está se passando, e com ele dias de luta, de muito trabalho, estudos, stresses e alegrias! Desejo a todos que o  próximo mês venha com muita coisa boa e muita energia para que a gente possa seguir enfrentando todos os desafios do nosso dia a dia!! 
A propósito... estava lendo uma matéria sobre o aceleramento do tempo, e acredito que todo mundo tem a impressão que o ano está voando, então retirei algumas dicas para aproveitar ainda mais esse tempinho:

5 erros da vida acelerada...

• Prejudicar as relações com a família, namorados e amigos por estar muito apressado ou distraído para se envolver profundamente com outras pessoas
• Engordar ao comer (rápido) alimentos processados e altamente calóricos
• Ter idéias pouco criativas por dar à mente poucas chances de funcionar num modo mais suave, característico de quando relaxamos
• Deixar de ter prazer com a comida, sexo e hobbies por realizar atividades rápido demais
• Correr demais com as tarefas profissionais até cometer erros

... 5 dicas para viver devagar

• Diariamente, separe tempo para desligar toda a tecnologia que nos cerca – internet (BLOGS,rsrs) , celulares, televisão. Aproveite para sentar sozinho com seus pensamentos
• Observe sua velocidade durante o dia. Por força do hábito fazemos algumas coisas mais rápido do que precisamos
• Deixe buracos na agenda e não preencha todos os momentos do dia com atividades. Resista à tentação de fazer mais e mais e tente fazer menos
• Faça refeições na mesa me vez de ter um prato balançando sobre as pernas em frente à televisão
• Encontre um hobby que desacelere sua rotina, como pintar, caminhar ou fazer iôga...

Fonte:Super Abril

 

10 comentários:

Sandro Ataliba disse...

A maioria dessas coisas eu já faço. Sou muito adepto da "vida devagar". Às vezes até demais.
Boas dicas!

♪ Sil disse...

Thay, minha linda!!

Eu já desacelerei faz tempoooo rs!!

Já tive uma vida muito corrida, ainda tenho, mas os valores são outros!

(Se desligar de TV, BLOGS hehe, e etc, faço isso tbm).

Beijo minha querida, e uma semana bem bonita!!!

Valdicéia Mendonça disse...

Adorei seu blog!!!
Temos o mesmo lembrete,rsrs.
Adorei a visita e o comentário também, te aguardo mais vezes por lá.
Beijokas no seu coração!!!

Mateus Monteiro. disse...

Com certeza, adorei suas dicas, quero seguir ao menos uma para melhorar minha rotina!
beijos beijos.

Thaís Alves disse...

Eu ando precisando disso! Mas até que neste domingo eu me dei tudo isso de presente! rsrss Beeeijos!

Everson Russo disse...

E junto com os meses a vida vai nos escorrendo as mãos,,,vai passando e a gente muitas vezes fica ali parado....grande beijo de boa segunda feira pra ti.

Pedro Menuchelli disse...

Pois é, com cada término de um mês é possivel ter 30 novas oportunidades de ser feliz a cada 24 horas. Espero que nesse novo mês continuemos crescendo da mesma forma (ou ainda mais) pois o mais importante em nossa vida toda é o crescimento que poderá ser concebido a cada nova descoberta. Uma ótima semana, um grande beijo,

Pedro

Bruno Gomes disse...

Pois é.
Espero sinceramente que esse mês de junho me traga várias coisas que eu estou precisando muito no momento e que passei o mês de maio todo tentando conseguir!

Essa pisada no freio é indispensável, caso contrário somos levados pelo turbilhão da vida e começamos a ser negligentes com aqueles que amamos.

OBS: Estou sumido porque estou sem Internet em casa, deu problema no modem.
Mas até o final da semana estou 100% de volta com um texto novo que estou escrevendo!

Abraços!

Long Haired Lady disse...

boas regras…se desligar um pouco é divertido as vezes!

Cáh disse...

Thay.... otimas dicas....
vivo tão acelerada e acho que nunca parei pra me dr conta de como estou perdendo coisas e pessoas...


Vou deixar alguns buracos na agenda.. rs.


Beijosss